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时 间
内容
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早 点
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午 餐
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午 点
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
可可蛋糕
黄米糕
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牛奶200g
面粉10g
鸡蛋10g
白糖5g
可可粉5g
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芹黄牛肉香芋粥
卤蛋/豆干
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大米50g牛奶30g槟榔芋30g青菜45g洋葱5g香菇5g胡萝卜10g芹菜5g
鸡蛋30g
豆干20g
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百合粥
水果
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糯米15g
百合7g
白糖5g
苹果100g
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星期二
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豆浆
黄金蛋糕
紫薯双色包
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黄豆10g
白糖5g
面粉10g
鸡蛋10g
地瓜5g
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大中：地瓜饭
小：地瓜软饭
荔枝肉
西红柿炒蛋
炒花菜
海蛎豆腐汤
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大米30g地瓜20g
猪肉30g土豆45g胡萝卜10g
西红柿45g鸡蛋25g葱2g
花菜60g
豆腐30g海蛎8g上海青10g香菇5g
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胡萝卜汁
红枣糕
水果
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胡萝卜10g
面粉15g
红枣5g
红豆5g
红糖5g
橙100g
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星期三
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牛奶
玉米馒头
胡萝卜包
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牛奶200g
面粉10g
鸡蛋5g
燕麦粉5g
白糖5g
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鲜汁虾仁伊面
五香鸡翅根
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面条50g茼骨汤
虾仁10g猪肉20g木耳5g胡萝卜15g白菜35g
鸡翅根30g
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红豆莲子粥
水果
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大米10g
红豆8g
莲子5g
白糖3g
砂糖桔100g
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星期四
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花生浆
椰丝面包
红豆面包
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花生10g
白糖3g
面粉10g
椰丝5g
红豆5g
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中班：意大利肉酱面
蜜汁翅中
罗宋汤
大班小班：
玉米软饭
肉末炖蛋
葱香花蛤
炒天津白
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意大利面、肉酱、西兰花、橙、猕猴桃、翅中、牛肉、洋葱、胡萝卜、西红柿、土豆
大米30g玉米珍20g
猪肉20g鸡蛋20g香菇5g
花蛤30g葱2g
天津白60g
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什锦面片
水果
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面片15g
鱿鱼10g
花蛤10g
虾米5g
胡萝卜10g
小白菜10g
红提100g
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星期五
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牛奶
奶香馒头
红糖馒头
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牛奶200g
面粉10g
奶粉5g
红糖5g
白糖5g
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大班：意大利肉酱面
蜜汁翅中
罗宋汤
中班小班：
咸粥
花卷
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意大利面、肉酱、西兰花、橙、猕猴桃、翅中、牛肉、洋葱、胡萝卜、西红柿、土豆
大米50肉20干贝5香菇5胡萝卜10虾皮5香干5青菜30高汤
花卷30g
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鱼丸
水果
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鱼丸50g
葱2g
火龙果100g
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