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时间
内容
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早点
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午餐
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午点
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
蜂蜜蛋糕
可可蛋糕
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牛奶200g 面粉10g
鸡蛋10g
可可粉5g
白糖3g
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什锦面
玉米棒/豆干
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面条50g
海蛎8g
花蛤15g
干贝10g
红萝卜10g
瘦肉15g
上海青20g
木耳5g
茼骨汤
玉米30g
豆干20g
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椰香玉米粥
水果
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大米10g
玉米10g
椰汁5g
枸杞1g
红枣5g
芝麻1g
火龙果100g
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星期二
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牛奶
奶香馒头
红糖馒头
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牛奶200g
面粉10g
奶粉5g
红糖5g
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大中班:干饭
小班:软饭
西红柿炒蛋
咕噜肉
炒花菜
海蛎豆腐汤
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大米50
西红柿45g鸡蛋20g葱2g
猪肉20g青椒5g洋葱5g香菇5g
花菜60g
豆腐30g海蛎8g胡萝卜10g白菜10g
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冰糖银耳枸杞汤
豆沙包
水果
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银耳10g
枸杞2g
冰糖5g
面粉15g
豆馅5g
桔子100g
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星期三
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牛奶
南瓜包
胡萝卜包
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牛奶200ml
面粉10g
南瓜5g
胡萝卜5g
白糖5g
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番茄牛肉粥
花卷
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大米50g
牛肉30g
胡萝卜7g
白菜25g
香菇3g
虾皮5g
番茄25g
花卷30g
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海鲜面片
水果
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面片15g
海蛎5g
虾皮2g
花蛤5g
鱿鱼5g
小白菜10g
木耳5g
胡萝卜5g
苹果100g
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星期四
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豆奶
蒸土豆
蒸蕃薯
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黄豆10g
奶粉10g
白糖5g
土豆30g
蕃薯30g
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卤肉饭（中大班）
冬瓜干贝汤
咸粥（小年班）
卤蛋
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大米40g糯米20g 猪肉25g香菇干5g虾米5g腐竹10g
冬瓜45g干贝5g葱2g
鸡蛋30g
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胡萝卜汁
红豆面包
水果
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胡萝卜20g
柠檬5g
白糖5g
面粉15g
红豆5g
橙100g
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星期五
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牛奶
燕麦馒头
黄米糕
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牛奶200ml
面粉10g
燕麦5g
鸡蛋8g
白糖5g
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小米软饭
五彩鱼丁
红焖鸡肉
炒青菜
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大米30小米20g
鱼肉25g青椒8g胡萝卜10g香菇10g
鸡肉25g土豆45g
大白菜100g
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鱼丸
水果
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鱼丸50g
葱2g
红提100g
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