|
时 间
内 容
|
早 点
|
午 餐
|
午 点
|
|
食 谱
|
带量/人
|
食 谱
|
带量/人
|
食 谱
|
带量/人
|
|
星期一
|
牛奶
小馒头
蜂蜜蛋糕
|
牛奶200g
面粉10g
鸡蛋10g
蜂蜜5g
白糖5g
|
软饭
丁香鱼炒蛋
佛手瓜炒肉
炒花菜
|
大米50g
丁香鱼25g鸡蛋25g香葱2g
佛手瓜60g猪肉30g
花菜80g
|
什锦面片
水果
|
面片20g海蛎8g小白菜10g虾皮5g胡萝卜5g黑木耳5g香干5g
哈密瓜100g
|
|
星期二
|
豆浆
红糖馒头
黄米糕
|
黄豆10g
白糖3g
面粉10g
鸡蛋8g
芝麻2g
红糖5g
|
海鲜面
小笼包
|
面条50g猪肉20g上海青45g胡萝卜10g香菇5g香干5g海蛎10g鱿鱼8g干贝5g虾皮5g
小笼包30g
|
绿豆粥
水果
|
大米10g
绿豆8g
白糖5g
苹果100g
|
|
星期三
|
牛奶
可可蛋糕
花卷
|
牛奶200g
面粉10g
鸡蛋10g
可可粉5g
胡萝卜5g
葱2g
|
中大班：干饭
小班：软饭
青菜香菇豆腐汤
龙利鱼
肉末炖蛋
炒包菜
|
大米50g
上海青20g豆腐25g
香菇5g
龙利鱼30g
鸡蛋30g猪肉25g胡萝卜10g香菇2g
包菜80g
|
胡萝卜汁
红豆饼
水果
|
胡萝卜20g
白糖5g
红豆饼30g
桔子100g
|
|
星期四
|
花生浆
胡萝卜包
番薯馒头
|
花生10g
白糖5g
面粉10g
胡萝卜5g
番薯5g
|
芋头饭
海带排骨汤
|
大米50g圈心菜45g胡萝卜10g香菇5g虾皮5g猪肉25g虾仁5g槟榔芋30g
海带45g排骨25g
|
蛋羹
水果
|
鸡蛋30g
梨100g
|
|
星期五
|
牛奶
肉松面包
红豆面包
|
牛奶200g
面粉10g
肉松5g
葱2g
红豆5g
|
自助餐：纸杯蛋糕、南瓜饼、
骨肉相连、玉米棒、卤鸡爪、螃蟹、虾、面片汤、梨汁
|
南瓜粥
水果
|
大米15g
南瓜8g
枸杞2g
白糖5g
冬枣/哈密瓜100g
|