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餐别
星期
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早点
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带量
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午餐
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带量
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午点
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带量
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周一
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牛奶
黄米糕
奶香馒头
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牛奶200g
面粉10g
奶香5g
鸡蛋10g
白糖3g
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高汤什锦面
五香豆干/鹌鹑蛋
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阳春面55g茼骨10g干贝5g香菇5g小白菜40g猪肉25g胡萝卜15g猪血
5g豆干20g鹌鹑蛋20g
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山药枸杞粥
火龙果
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糯米15g
山药8g
枸杞5g
白糖5g
火龙果100g
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周二
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豆浆
南瓜包
花卷
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黄豆10g
白糖5g
面粉10g
南瓜5g
胡萝卜3g
香葱1g
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荞麦软饭
黄焖鸡
西红柿炒蛋
炒花菜
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大米30g荞麦20g
鸡肉30g香菇5g土豆30g
西红柿45g鸡蛋30g
花菜60g
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线面糊
哈密瓜
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线面20g茼骨汤 虾米3g木耳3g青菜30g海蛎5g
香干5g
哈密瓜100g
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周三
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牛奶
紫薯双色包
蛋糕
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牛奶200g
面粉10g
紫薯5g
鸡蛋10g
白糖5g
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丁香鱼粥
玉米棒
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大米55g香菇5g瘦肉25g胡萝卜15g小白菜30g香干5g海蛎8g丁香鱼10g
玉米棒30g
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扁肉
皇冠梨
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扁肉50g
香葱2g
皇冠梨100g
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周四
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周五
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