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时 间
内容
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早 点
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午 餐
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午 点
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
可可蛋糕
黄金蛋糕
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牛奶200g
面粉10g
鸡蛋10g
白糖5g
可可粉5g
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干贝瘦肉粥
葱花卷
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大米50g猪肉20g木耳5g
胡萝卜10g青菜35g干贝5g虾皮5g香干5g
花卷30g
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线面糊
梨
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线面15g猪肉5g
花蛤8g虾米5g
胡萝卜5g
小白菜10g
梨100g
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星期二
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豆浆
奶香馒头
胡萝卜包
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黄豆10g
面粉10g
奶粉5g
胡萝卜5g
白糖5g
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软饭
肉末炖蛋
白灼明虾
炒西兰花
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大米50g
猪肉30g香菇5g虾皮5g
胡萝卜10g鸡蛋30g
明虾30g
西兰花80g
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鱼丸
柚子
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鱼丸50g
葱2g
柚子100g
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星期三
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牛奶
紫薯包
玉米馒头
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牛奶200g
面粉10g
紫薯8g
玉米粉8g
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海鲜面
五香翅根
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面条50g猪肉20g上海青45g胡萝卜10g香菇5g 香干5g海蛎10g鱿鱼8g干贝5g
虾皮5g
翅根30g
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绿豆粥
苹果
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大米10g
绿豆8g
白糖3g
苹果100g
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星期四
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花生浆
黄米糕
红糖馒头
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花生10g
白糖3g
面粉10g
鸡蛋5g
红糖5g
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大中班：菜肉饺子
冬瓜干贝汤
小班：扁肉、花卷
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面皮50g包菜30g猪肉25g
香菇5g虾皮5g胡萝卜10g
葱2g
冬瓜45g干贝5g
扁肉50g花卷20g
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地瓜粥
火龙果
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大米15g
地瓜8g
白糖5g
火龙果100g
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星期五
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牛奶
南瓜包
甜包
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牛奶200g
面粉10g
南瓜5g
花生3g
芝麻2g
白糖5g
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大中班：生日蛋糕、咕噜肉、可乐翅中、烧麦、奶油玉米棒、双拼花、肉燕、哈密瓜
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小班：生日蛋糕、可乐翅中、土豆泥、双拼花、扁肉、哈密瓜
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冰糖百合梨汤
燕麦面包
哈密瓜
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百合10g
梨50g
枸杞2g
冰糖5g
面粉15g
燕麦8g
哈密瓜100g
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