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时 间
内 容
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早 点
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午 餐
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午 点
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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星期一
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六
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一
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活
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动
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星期二
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牛奶
胡萝卜包
黄米糕
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牛奶200g
面粉10g
鸡蛋5g
胡萝卜5g
白糖5g
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高汤什锦面
玉米棒
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面条50g
茼骨汤
花蛤15g
香菇5g
青菜45g
胡萝卜10g
香干5g
海蛎8g
鱿鱼10g
干贝5g
玉米棒30g
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绿豆粥
水果
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大米15g
绿豆8g
白糖5g
哈密瓜100g
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星期三
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豆浆
蜂蜜蛋糕
可可蛋糕
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黄豆10g
白糖5g
面粉10g
鸡蛋10g
蜂蜜5g
可可粉5g
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水饺
萝卜排骨汤
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面皮50g
包菜45g
猪肉25g
胡萝卜10g
香菇5g
虾皮5g
白萝卜60g
排骨25g
小葱2g
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冰糖银耳百合枸杞汤
米糕
水果
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银耳10g
百合5g
枸杞2g
冰糖5g
米糕30g
苹果100g
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星期四
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花生浆
红糖馒头
荞麦包
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花生10g
面粉10g
红糖5g
荞麦粉5g
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大中班：干饭
小托班：软饭
海蛎豆腐汤
肉末炖蛋
菜瓜炒鱿鱼
炒空心菜
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大米50g
海蛎10g
豆腐45g
香菇5g
芹菜2g
胡萝卜10g
白菜10g
猪肉30g
鸡蛋30g
菜瓜45g
鱿鱼30g
空心菜80g
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线面糊
水果
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线面20g
海蛎8g
小白菜10g
虾皮5g
胡萝卜5g
黑木耳5g
香干5g
猪肉5g
火龙果100g
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星期五
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牛奶
花卷
南瓜包
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牛奶200g
面粉10g
胡萝卜5g
葱2g
南瓜5g
白糖5g
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咸粥
肉包
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大米50g
干贝8g
猪肉25g
葱2g
青菜45g
香干5g
香菇5g
胡萝卜10g
海蛎8g
虾皮5g
肉包30g
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蝴蝶面片
水果
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面片20g
上海青10g
香菇3g
虾皮5g
花蛤8g
鱿鱼5g
胡萝卜5g
梨100g
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