2014-2015学年下学期第十三周幼儿食谱

福州融侨杰座幼儿园幼儿食谱

                                            2015525-529

   

内 容

              

              

          

 

带量/

 

带量/

 

带量/

星期一

牛奶

奶香馒头

红糖馒头

牛奶200g

面粉10g

奶粉5g

红糖5g

鸡肉盖浇饭

葫瓜花蛤汤

大米50g胡萝卜10g香葱2g鸡肉25g白菜45g香菇5g洋葱5g香干5g

葫瓜45g花蛤25g

             

冰糖银耳莲子汤

甜包

水果 

银耳10g

莲子5g

枸杞2g

冰糖5g

甜包30g

苹果100g

星期二

绿豆薏米汤

燕麦包

玉米馒头

绿豆10g

薏米5g

白糖5g

面粉10g

鸡蛋5g

燕麦粉5g

玉米粉5g

海鲜面

卤翅根

面条50g茼骨汤

花蛤15g香菇5g青菜45g胡萝卜10g香干5g海蛎8g鱿鱼10g干贝5g

翅根30g

南瓜粥

水果

大米15g

南瓜10g

枸杞2g

白糖5g

火龙果100g

星期三

  牛奶

 紫薯包

 花卷

牛奶200g

面粉10g

紫薯5g

胡萝卜5g

香葱2g

 大中班:干饭

小托班:软饭

紫菜虾皮蛋花汤

糖醋里脊肉

烤马鲛鱼

炒天津白

大米50g

紫菜5g虾皮5g鸡蛋10g香葱2g

猪肉30g番茄酱适量

白芝麻1g

马鲛鱼30g

天津白80g

鱼丸

水果

鱼丸50g

香葱2g

香蕉100g

星期四

  花生浆

碗糕

黄米糕

花生10g

面粉10g

鸡蛋5g

米粉10g

枸杞2g

白糖5g

水饺

杂菇汤

面皮50g

包菜45g猪肉25g胡萝卜10g香菇5g虾皮5g

海鲜菇5g平菇5g蘑菇5g鸡腿菇5g金针菇5g芹菜5g

红豆粥

水果

大米15g

红豆8g

白糖5g

甜瓜100g

星期五

   牛奶

胡萝卜包

荞麦包

牛奶200g

面粉10g

胡萝卜5g

荞麦粉5g

白糖5g

大中班:生日蛋糕、水果拼盘(西瓜、哈密瓜)、虾片、卤鸡爪、奶香玉米棒、骨肉相连、春卷、扁肉

小托班:生日蛋糕、扁肉、花卷、卤鸡爪

绿豆粥

水果

大米15g

绿豆8g

白糖5g

西瓜/哈密瓜100g