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时 间
内 容
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早 点
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午 餐
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午 点
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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星期一
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花生浆
奶香馒头
荞麦包
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花生10g
面粉10g
奶粉5g
荞麦粉5g
白糖2g
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软饭
西红柿炒蛋
咕噜肉
炒花菜
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大米50g
西红柿45g
鸡蛋20g
香葱2g
猪肉30g
洋葱5g
青椒10g
菜瓜10g
菠萝20g
胡萝卜10g
花菜60g
芹菜5g
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鱼丸
雪柑
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鱼丸60g
香葱2g
雪柑100g
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星期二
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牛奶
红豆面包
葱香包
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牛奶200g
面粉10g
红豆5g
香葱2g
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番茄牛肉面
卤翅根
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面条50g
番茄30g
牛肉25g
香菇5g
鸡蛋10g
青菜45g
胡萝卜10g
翅根30g
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胡萝卜汁
可可蛋糕
果酱蛋糕
火龙果
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胡萝卜30g
面粉10g
鸡蛋10g
可可粉5g
果酱5g
白糖5g
火龙果100g
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星期三
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豆浆
紫薯包
南瓜包
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黄豆10g
白糖3g
面粉10g
紫薯8g
南瓜8g
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咸粥
卤蛋
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大米50g
猪肉25g
胡萝卜10g
木耳5g
海蛎8g
虾皮5g
干贝5g
鱿鱼5g
香干5g
青菜45g
鸡蛋30g
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蝴蝶面片
苹果
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面片20g
上海青10g
香菇3g
虾皮5g
花蛤8g
鱿鱼5g
胡萝卜5g
苹果100g
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星期四
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牛奶
黄米糕
发糕
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牛奶200g
面粉10g
鸡蛋8g
芝麻2g
白糖5g
米粉10g
红枣2g
葡萄干2g
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大中班：扁肉、咕噜肉、烤翅中、拌西兰花、春卷、西瓜、土豆沙拉、生日蛋糕
小托班：扁肉、花卷、拌西兰花、生日蛋糕、西瓜
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红豆黑米粥
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大米10g
黑米10g
红豆5g
花生5g
枸杞2g
白糖5g
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星期五
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五
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一
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放 假
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