|
时间
内容
|
早点
|
午餐
|
午点
|
|
食谱
|
带量/人
|
食谱
|
带量/人
|
食谱
|
带量/人
|
|
星期一
|
牛奶
奶香馒头
红糖馒头
|
牛奶200g
面粉10g
奶粉5g
红糖5g
白糖5g
|
番茄鸡肉面
香干
|
面条50g
番茄30g
鸡肉30g
鸡蛋10g
木耳5g
香葱2g
白菜30g
胡萝卜10g
香干25g
|
红豆粥
苹果
|
大米20g
红豆8g
白糖5g
苹果100g
|
|
星期二
|
五谷浆
燕麦面包
红豆面包
|
花生5g
红枣2g
红豆3g
黑米3g
芝麻1g
白糖3g
面粉10g
燕麦5g
红豆5g
|
软饭
五香鸡腿
胡萝卜木耳炒蛋
炒花菜
|
大米50g
鸡腿30g
黑木耳15g
胡萝卜15g
鸡蛋30g
花菜60g
|
鱼丸
火龙果
|
鱼丸50g
香葱2g
火龙果100g
|
|
星期三
|
牛奶
蜂巢蛋糕
黄金蛋糕
|
牛奶200g
面粉10g
鸡蛋10g
白糖5g
|
饺子
|
饺子皮60g
圈心菜30g
猪肉25g
香菇5g
虾皮5g
胡萝卜10g
|
南瓜粥
梨
|
大米20g
南瓜10g
白糖5g
梨100g
|
|
星期四
|
薏米红豆羹
胡萝卜包
葱花卷
|
薏米10g
红豆5g
白糖5g
面粉10g
胡萝卜5g
香葱2g
|
中大班：干饭
小托班：软饭
菠菜猪肝汤
马鲛鱼
土豆焖肉
炒小白菜
|
大米50g
菠菜30g
猪肝25g
枸杞1g
马鲛鱼30g
土豆45g
猪肉25g
胡萝卜10g
小白菜60g
|
面片
青枣
|
面片20g
上海青10g
香菇3g
虾皮5g
花蛤8g
鱿鱼5g
胡萝卜5g
青枣100g
|
|
星期五
|
牛奶
黄米糕
马蹄糕
|
牛奶200g
面粉10g
鸡蛋5g
马蹄粉10g
椰汁适量
白糖5g
|
软饭
荔枝肉
海蛎抱蛋
炒天津白
|
大米50g
猪肉25g
胡萝卜10g
菠萝10g
海蛎15g
鸡蛋30g
香葱2g
天津白60g
|
冰糖枸杞银耳汤
甜包
杨桃
|
银耳10g
枸杞2g
冰糖5g
甜包30g
杨桃100g
|