2014-2015学年下学期第四周幼儿食谱

牛奶

奶香馒头

荞麦包

牛奶200g

面粉10g

奶粉5g

荞麦粉5g

白糖2g

咸粥

卤猪肝

大米50g

鱿鱼10g

海蛎8g

干贝5g

香菇5g

青菜30g

胡萝卜15g

虾皮5g

香干5g

猪肝20g

鱼丸

水果

鱼丸50g

1g

香蕉100g

五谷浆

蜂蜜蛋糕

提子蛋糕

花生5g

红枣2g

红豆3g

黑米3g

芝麻1g

白糖3g

面粉15g

葡萄干5g

蜂蜜5g

软饭

虾皮炒春菜

西红柿炒蛋

红烧带鱼

大米50g

春菜60g

虾皮5g

西红柿50g

鸡蛋20g

2g

带鱼30g

线面糊

水果

线面20g

猪肉5g

海蛎5g

香菇5g

胡萝卜10g

小白菜10g

苹果100g

牛奶

椰丝面包

葱香餐包

牛奶200g

面粉10g

椰丝2g

香葱2g

红烧牛肉面

玉米棒

面条50g

牛肉30g

番茄20g

木耳5g

胡萝卜15g

30g

玉米棒30g

瓜粥

水果

20g

10g

白糖2g

100g

豆奶

黄米糕

黄豆5g

花生5g

核桃3g

牛奶30g

白糖3g

面粉10g

鸡蛋8g

白芝麻1g

黑芝麻1g

干饭

山药排骨汤

五花肉焖豆腐

爆葱花蛤

炒上海青

大米50g

山药30g

排骨25g

枸杞1g

豆腐45g

香菇5g

五花肉10g

胡萝卜10g

花蛤30g

香葱1g

上海青60g

胡萝卜汁

葱花卷

水果

胡萝卜30g

面粉30g

2g

杨桃100g

牛奶

南瓜包

紫薯包

牛奶200g

面粉10g

南瓜5g

紫薯5g

大中班自助餐:培根披萨、虾片、菠萝咕噜肉、拌西兰花、蒸土豆、火龙果、生日蛋糕、百香果苹果汁

小托班:扁肉、拌西兰花、蒸土豆、火龙果、生日蛋糕

绿豆

 

15g

绿豆10g

5g