2014-2015学年下学期第二周幼儿食谱

福州市仓山区融侨杰座园幼儿食谱

201539-2015313 

时间 

内容 

早点 

午餐 

午点 

食谱 

带量/ 

食谱 

带量/ 

食谱 

带量/ 

星期一

牛奶

奶香馒头

牛奶200g

面粉10g

粉5g

白糖3g

高汤什锦面

卤蛋

阳春面55g

茼骨10g

干贝5g

香菇5g

小白菜40g

猪肉25g

胡萝卜15g

猪血15g

腐竹7g

鸡蛋30g

百合粥

苹果

糯米15g

百合7g

白糖5g

苹果100g

星期二

豆浆

胡萝卜包

黄豆10g  

白糖5g

面粉10g

胡萝卜5g

软饭

醋溜白菜

山药木耳炒肉片

红烧豆腐

大米55 g

大白菜50g

山药45g

猪肉25g

黑木耳5g

豆腐30g

香菇5g

胡萝卜10g

绿豆汤

蜂蜜蛋糕

    

绿豆10g

冰糖5g

面粉10g

鸡蛋10g

蜂蜜5g

100g

星期三

牛奶

  

牛奶200g

面粉15g

花生5g

芝麻1g

白糖2g

大中班:香菇肉饺

小托班:菠菜馄饨、小馒头

饺子皮55g

瘦肉30g

香菇5g

扁肉皮50g

菠菜30g

瘦肉15g

馒头20g

双米南瓜粥

小可爱

大米10g

小米5g

南瓜15g

白糖3g

小可爱100g

星期四

花生核桃

黄米糕

花生10g

核桃5g

面粉10g

鸡蛋5g

白糖5g

干贝瘦肉粥

五香鸡腿

大米55g

香菇5g

干贝5g

瘦肉25g

胡萝卜15g

小白菜30g

鸡腿35g

海鲜面片汤

芦柑

面片15g

鱿鱼10g

花蛤10g

虾米5g

胡萝卜10g

小白菜20g

芦柑100g

星期五

牛奶

香葱小餐

牛奶200g

面粉15g

芝麻1g

香葱1g

番茄排骨面

花卷

面条50g 

猪肉10g

排骨20g

番茄15g

香菇5g

葱1g

白菜30g

花卷20g

鱼丸

      

鱼丸50g

1g

100g