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时间
内容
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早点
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午餐
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午点
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
奶香馒头
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牛奶200g
面粉10g
奶粉5g
白糖5g
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美味咸粥
卤蛋
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大米50g白菜30g虾米5g 瘦肉10g香菇5g干贝5g胡萝卜10g葱2g香干5g
鸡蛋25g
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鱼丸
水果
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鱼丸60g
葱花2g
梨100g
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星期二
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豆浆
芝麻餐包
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黄豆10g
白糖2g
面粉10g
芝麻1g
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炸酱面
白萝卜排骨汤
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面条50g瘦肉5g葱2g腐竹5g黄瓜15g香菇5g胡萝卜10g虾米7g
白萝卜40g排骨20g
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丁香鱼粥
水果
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大米15g丁香鱼10g胡萝卜5g青菜5g肉末5g干贝3g
木耳5g
小可爱100g
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星期三
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牛奶
蛋糕
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牛奶150g
面粉10g
鸡蛋10g
白糖2g
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什锦面
小笼包
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面条50g海蛎8g文蛤15g干贝10g红萝卜10g瘦肉15g上海青20g木耳5g茼骨汤
小笼包35g
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红枣红豆黑米粥
水果
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红枣2g 红豆5g
黑米5g 糯米10g 白糖5g
苹果100g
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星期四
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牛奶
红糖馒头
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牛奶10g
面粉15g
红糖5g
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大中班：生日蛋糕、红年糕、
干贝蒸蛋、奶香玉米、椒盐鱿鱼圈、
双花拼、土豆沙拉、紫菜扁肉、
杨桃、橙
小托班：扁肉、花卷、红年糕、
生日蛋糕、橙
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小米枸杞粥
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大米10g
小米8g
枸杞2g
白糖5g
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星期五
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牛奶
胡萝卜包
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牛奶200g
面粉10g
胡萝卜5g
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软饭
西红柿炒蛋
土豆焖牛肉
炒西兰花
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大米50g
西红柿45g鸡蛋25g葱2g
香菇5g胡萝卜10g牛肉25g土豆30g洋葱5g
西兰花80g
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线面糊
水果
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线面10g
小白菜5g
海蛎5g
虾皮2g
砂糖桔100g
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