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时间
内容
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早点
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午餐
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午点
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
奶香馒头
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牛奶200ml
面粉10g
奶粉10g
白糖3g
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什锦面
小鱼丸
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面条60g
木耳5g
胡萝卜10g
虾皮5g
上海青30g
海蛎8g
香干8g
小鱼丸30g
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银耳枸杞莲子羹
椰丝面包
水果
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银耳5g
枸杞2g
莲子5g
冰糖5g
面粉15g
椰丝5g
苹果100g
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星期二
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豆浆
土豆
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黄豆10g
白糖5g
土豆30g
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香菇牛肉粥
卤猪血
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大米50g
牛肉30g
胡萝卜7g
白菜25g
香菇3g
虾米5g
猪血25g
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扁肉
胡萝卜包
水果
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扁肉皮20g
猪肉10g
葱1g
面粉15g
胡萝卜5g
葱花2g
桔子100g
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星期三
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牛奶
蛋糕
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牛奶200ml
面粉10g
鸡蛋10g
白糖5g
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番茄面
五香鸡蛋
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面条60g
香菇5g
茼骨25g
青菜35g
猪肉15g
胡萝卜10g
葱2g
海蛎8g
番茄25g
鸡蛋30g
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红豆粥
水果
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大米10g
红豆8g
白糖5g
杨桃80g
小可爱30g
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星期四
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核桃花生露
黄米糕
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核桃5g
花生10g
面粉10g
黄米粉5g
鸡蛋10g
白糖5g
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卤肉饭（中大段）
冬瓜干贝汤
咸粥（小年段）
肉卷
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大米40g
糯米20g
猪肉25g
香菇干5g
虾米5g
腐竹10g
冬瓜45g
干贝5g
葱2g
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胡萝卜汁
红糖馒头
水果
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胡萝卜20g
柠檬5g
白糖5g
面粉25g
红糖5g
橙100g
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星期五
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牛奶
紫薯包
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牛奶200ml
面粉10g
紫薯5g
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菠菜肉丝面
卤豆干
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面条50g
香菇5g
菠菜45g
猪肉25g
胡萝卜15g
葱2g
海蛎8g
豆干25g
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椰香麦片粥
水果
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大米10g
麦片10g
椰汁5g
枸杞1g
红枣5g
芝麻1g
梨100g
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