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时间
内容
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早点
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午餐
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午点
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
黄米糕
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牛奶200g
面粉10g
鸡蛋8g
白糖3g
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阳春面
五香翅根
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面条50g
猪肉25g
胡萝卜25g
小白菜60g
木耳5g
虾皮 2g
翅根30g
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皮蛋瘦肉粥
苹果
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糯米25g
瘦肉5g
皮蛋10g
香菇5g
白菜10g
香葱1g
苹果100g
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星期二
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花生浆
奶香馒头
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花生10g
白糖3g
馒头10g
奶粉5g
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大、中班:扬州炒饭
排骨萝卜汤
小、娃班:猪肝瘦肉粥
小笼包
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大米60g
香菇5g
胡萝卜15g
葱2g
虾皮2g
玉米10g
豌豆10g
白萝卜40g
排骨30g
大米60g
猪肝30g
油菜30g
胡萝卜15g
虾皮5g
小笼包30g
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水果羹
蛋糕
橙
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苹果20g
梨15g
木瓜10g
冰糖3g
面粉10g
鸡蛋10g
白糖2g
橙100g
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星期三
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牛奶
紫薯包
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牛奶200g
面粉10g
紫薯10g
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打卤面
彩虹肉卷
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面条60g
花蛤20g
虾米5g
海蛎10g
鱿鱼15g
胡萝卜15g
小白菜30g
木耳5g
芹菜8g
肉卷25g
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地瓜粥
杨桃
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地瓜10g
糯米15g
白糖3g
杨桃100g
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星期四
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豆浆
红糖馒头
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黄豆10g
白糖2g
面粉10g
红糖5g
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软饭
五彩鸡丁
家常豆腐
炒花菜
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大米60g
鸡肉30g
胡萝卜15g
香菇3g
甜椒10g
玉米粒5g
豆腐50g
瘦肉25g
胡萝卜10g
木耳2g
豆酱2g
花菜80g
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什锦面片
砂糖桔
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面片20g
小白菜10g
瘦肉5g
胡萝卜5g
花蛤8g
砂糖桔100g
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星期五
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牛奶
豆沙包
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牛奶200g
面粉15g
豆沙5g
白糖2g
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菠菜牛肉粥
五香豆干
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大米60g
牛肉30g
香菇5g
胡萝卜1 0g
菠菜30g
豆腐干25g
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鱼丸
香蕉
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鱼丸60g
葱1g
香蕉100g
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