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餐别
星期
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早点
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带量
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午餐
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带量
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午点
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带量
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周一
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牛奶
红糖馒头
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牛奶200g
馒头10g
红糖5g
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高汤什锦面
卤翅根
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面条50g
苘骨20
猪肉10g
小白菜25g
香菇5g
虾皮5g
鸡翅根30g
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地瓜粥
梨
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大米10g
地瓜10g
白糖5g
梨100g
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周二
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花生浆
蜂蜜蛋糕
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花生10g
面粉8g
鸡蛋10g
蜂蜜5g
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软饭
荔枝肉
西红柿炒蛋
炒花菜
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大米50g
猪肉25g
土豆45g
胡萝卜15g
西红柿45g
鸡蛋25g葱1g
花菜60g
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鱼丸
砂糖桔
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鱼丸60g
香葱1g
砂糖桔100g
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周三
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牛奶
黄米糕
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牛奶200g
白糖5g
黄米粉8g
面粉10g
鸡蛋5g
白糖5g
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海鲜面
五香豆干
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面条50g
花蛤10g
海蛎10g
鱿鱼10g
虾皮5g
干贝5g
白菜2g5
胡萝卜15g
豆干20g
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绿豆汤
紫薯包
火龙果
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绿豆10g
白糖5g
面粉10g
紫薯10g
火龙果100g
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周四
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豆浆
奶香馒头
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黄豆10g
白糖5g
面粉10g
奶粉5g
白糖3g
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大中：干饭
小托：软饭
干贝炖蛋
青椒炒猪肝
炒青菜
冬瓜上排汤
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大米50
香菇5
干贝8
猪肉25
虾皮5
胡萝卜15
青菜25
肉卷20
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蝴蝶面片
橙
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面片20g
花蛤5g
鱿鱼5g
青菜10g
香菇2g
胡萝卜5g
海蛎5g
橙100g
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周五
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牛奶
花卷
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牛奶200g
面粉10g
胡萝卜5g
香葱1g
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牛肉面
鹌鹑蛋
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面条50g
牛肉25g
香菇5g
胡萝卜15g
上海青25g
鹌鹑蛋20g
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百合粥
苹果
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大米15g
百合5g
枸杞2g
白糖5g
苹果100g
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