福州融侨杰座幼儿园幼儿食谱 2014年10月20日-10月
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时间
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早点
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午餐
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午点
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内容
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
奶香馒头
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牛奶200ml
面粉10g
奶粉10g
白糖3g
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茼骨面
卤鸡蛋
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面条60g
香菇5g
茼骨25g
青菜35g
猪肉15g
胡萝卜10g
葱2g
海蛎8g
鸡蛋25g
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地瓜粥
苹果
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地瓜20g
大米10g
白糖5g
苹果100g
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星期二
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黄豆浆
黄米糕
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黄豆10g
面粉10g
黄米粉5g
鸡蛋10g 白糖5g
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香菇鸡肉粥
玉米棒
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大米50g
鸡脯肉30g
胡萝卜7g
油菜25g
香菇3g
虾米5g
紫菜5g
干贝5g
玉米棒50g
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挂面
柚子
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阳春面20g
猪肉10g
胡萝卜10g
小白菜15g
香菇2g
海蛎8g
芹菜5g
柚子100g
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星期三
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牛奶
夹心馒头
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牛奶200ml
面粉15g
胡萝卜5g
葱花2g
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牛肉面
小鱼丸
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面条60g
牛肉20g
香菇5g
青菜25g
胡萝卜7g
小鱼丸25g
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绿豆汤
蛋糕
沙糖桔
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绿豆15g
白糖5g
蛋糕25g
沙糖桔100g
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星期四
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核桃花生露
胡萝卜包
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核桃5g
花生10g
面粉20g
果酱5g
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中大班：软饭
西红柿炒猪肝
红烧豆腐
炒菠菜
小托班：猪肝粥
五香翅根
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大米60g
猪肝30g
西红柿605g
香菇干5g
猪肉15g
豆腐30g
胡萝卜10g
菠菜45g
鸡翅根
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蛋羹
肉卷
梨
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鸡蛋30g
肉卷20g
梨100g
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星期五
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牛奶
红糖馒头
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牛奶200ml
面粉10g
红糖5g
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青菜肉丝面
蒸土豆
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面条50g
香菇5g
菠菜45g
猪肉25g
胡萝卜15g
葱2g
海蛎8g
土豆25g
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扁肉
花卷
小可爱
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扁肉皮20g
猪肉10g
紫菜2g
葱1g
花卷15g
小可爱100g
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