2014-2015学年上学期第三周幼儿食谱

 

福州融侨杰座幼儿园幼儿食谱

日期:     2014  9 15-19

餐别

星期

早点

带量

午餐

带量

午点

带量

周一

牛奶

奶香馒头

牛奶200g

面粉10g

奶粉5g

白糖5g

海鲜面

五香豆干

面条50g

花蛤10g

海蛎10g

鱿鱼10g

虾皮5g

干贝5g

白菜2g5

胡萝卜15g

豆腐干20g

地瓜粥

火龙果

大米10g

地瓜10g

白糖5g

火龙果100g

周二

花生浆

南瓜包

花生10g

白糖5g

面粉10g

南瓜5g

大中班:软饭

西红柿炒蛋

红烧豆腐

炒娃娃菜

小娃班:咸粥

卤蛋

大米50g

西红柿60g

鸡蛋30g

小葱2g

豆腐30g

猪肉15g

香菇5g

胡萝卜15g

娃娃菜80g

猪肉25g

小白菜25g

虾皮5g

干贝5g

木耳5g

胡萝卜15g

小笼包20g

绿豆汤

蛋糕

小可爱

绿豆15g

白糖5g

蛋糕25g

小可爱100g

周三

牛奶

豆沙包

牛奶200g

面粉10g

豆沙5g

高汤什锦面

卤翅根

面条50g

苘骨20g

猪肉10g

小白菜25g

香菇2g

虾皮5g

木耳3g

鸡翅根30g

薏米莲子粥

苹果

大米10g

薏米5g

莲子3g

枸杞2g

白糖5g

苹果100g

周四

豆浆

黄米糕

黄豆10g

白糖5g

面粉10g

黄米粉5g

鸡蛋5g

白糖3g

猪肝瘦肉粥

小笼包

大米50g

香菇5g

干贝8g

猪肉25g

虾皮5g

胡萝卜15g

青菜25g

猪肝25g

小笼包25g

线面糊

葡萄

线面20g

花蛤5g

鱿鱼5g

10g

香菇2g

萝卜5g

海蛎5g

葡萄100g

周五

牛奶

红糖馒头

牛奶200g

面粉10g

红糖5g

蛋面

花卷

面条50g

鸭肉10g

猪血5g

香菇2g

木耳2g

干贝2g

胡萝卜15g

香干5g

西红柿15g

上海青25g

花卷25g

红豆粥

大米15g

百合5g

枸杞2g

白糖5g

葡萄100g