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时间
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早点
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午餐
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午点
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内容
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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中
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秋 节
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放 假
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星期二
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牛奶
奶香馒头
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牛奶200ml
面粉10g
奶粉10g
白糖3g
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香菇鸡肉粥
小鱼丸
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大米50g
鸡脯肉30g
胡萝卜7g
白菜25g
香菇3g
虾米5g
紫菜5g
小鱼丸25g
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扁肉
花卷
水果
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扁肉皮20g
猪肉10g
葱1g
花卷15g
苹果100g
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星期三
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牛奶
胡萝卜包
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牛奶200ml
面粉15g
胡萝卜5g 葱花2g
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番茄鸡蛋面
五香翅根
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鸡蛋面60g
香菇5g
茼骨25g
青菜35g
猪肉15g
胡萝卜10g
葱2g
海蛎8g
番茄25g
鸡翅根30g
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红豆粥
水果
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大米10g
红豆8g
白糖5g
哈密瓜100g
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星期四
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核桃花生露
黄米糕
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核桃5g
花生10g
面粉10g
黄米粉5g
鸡蛋10g
白糖5g
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卤肉饭（中大段）
冬瓜蚬子汤
咸粥（小年段）
肉卷
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大米40g
糯米20g
猪肉25g
干贝5g
香菇干5g
虾米5g
腐竹10g
冬瓜45g
蚬子20g
葱2g
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胡萝卜汁
红糖馒头
水果
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胡萝卜20g
柠檬5g
白糖5g
面粉25g
红糖5g
火龙果100g
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星期五
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牛奶
蛋糕
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牛奶200ml
蛋糕15g
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菠菜肉丝面
卤鸡蛋
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面条50g
香菇5g
菠菜45g
猪肉25g
胡萝卜15g
葱2g
海蛎8g
鸡蛋25g
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椰香麦片粥
水果
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大米10g
麦片10g
椰汁5g
枸杞1g
红枣5g
芝麻1g
梨100g
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