|
时 间
内容
|
早 点
|
午 餐
|
午 点
|
|
食 谱
|
带量/人
|
食 谱
|
带量/人
|
食 谱
|
带量/人
|
|
星期一
|
牛奶
奶香馒头
|
牛奶200g
面粉10g
奶粉5g
白糖3g
|
什锦阳春面
鹌鹑蛋
|
阳春面55g
茼骨10g
海蛎10g
香菇5g
小白菜40g
猪肉25g
胡萝卜15g
虾米5g
鹌鹑蛋20g
|
绿豆粥
哈蜜瓜
|
大米10g
绿豆5g
白糖5g
哈蜜瓜100g
|
|
星期二
|
核桃花生浆
蛋糕
|
花生10g
核桃5g
白糖5g
面粉10g
鸡蛋8g
|
软饭
西红柿炒蛋
红烧豆腐
炒空心菜
|
大米55 g
西红柿30g
鸡蛋10g
豆腐30g
猪肉25g
香菇5g
胡萝卜10g
空心菜80g
|
冰糖雪梨汁
紫薯包
甜瓜
|
鸭梨20g
冰糖5g
面粉10g
紫薯10g
甜瓜100g
|
|
星期三
|
牛奶
胡萝卜包
|
牛奶200g
面粉10g
鸡蛋15g
白糖5g
|
打卤面
海带排骨汤
|
生面条55g
鸡肉25g
蘑菇5g
木耳5g
黄花菜20g
胡萝卜15g
豆干10g
黄瓜10g
鸡蛋8g
|
鱼丸
梨
|
鱼丸60g
香葱1g
梨100g
|
|
星期四
|
薏米黄豆浆
南瓜包
|
黄豆15g
白糖5g
面粉15g
葱1g
|
咸粥
五香翅根
|
大米55g
香菇3g
海蛎10g
瘦肉15g
胡萝卜15g
白菜30g
猪肝10g
虾皮8g
鸡翅根30g
|
面片汤
苹果
|
面片15g
猪肉8g
青菜10g
香菇2g
虾米3g
花蛤8g
苹果100g
|
|
星期五
|
|
|
六一活动:福州风味小吃、精品茶点、时令水果荟萃、包粽、饮料等
|