2013-2014学年第十四周幼儿食谱

 

福州融侨杰座幼儿园幼儿食谱

2014526-530

 

内容

             

             

         

  

  带量/

  

 带量/

 

 带量/

星期一

 

牛奶

奶香馒头

牛奶200g

面粉10g

奶粉5g

白糖3g

 

   什锦阳春面

    鹌鹑蛋

阳春面55g

茼骨10g

海蛎10g

香菇5g

小白菜40g

猪肉25g

胡萝卜15g

虾米5g

鹌鹑蛋20g

 

绿豆粥

哈蜜瓜

大米10g

绿豆5g

白糖5g

哈蜜瓜100g

星期二

 

核桃花生浆

蛋糕

花生10g

核桃5g

白糖5g

面粉10g

鸡蛋8g

 

软饭

西红柿炒蛋

红烧豆腐

炒空心菜

大米55 g

西红柿30g

鸡蛋10g

豆腐30g

猪肉25g

香菇5g

胡萝卜10g

空心菜80g

 

冰糖雪梨汁

紫薯包

  甜瓜

鸭梨20g

冰糖5g

面粉10g

紫薯10g

甜瓜100g

星期三

牛奶

胡萝卜包

牛奶200g

面粉10g

鸡蛋15g

白糖5g

 

打卤面

海带排骨汤

生面条55g

鸡肉25g

蘑菇5g

木耳5g

黄花菜20g

胡萝卜15g

豆干10g

黄瓜10g

鸡蛋8g

 

鱼丸

鱼丸60g

香葱1g

100g

星期四

 

薏米黄豆浆

南瓜包

黄豆15g

白糖5g

面粉15g

1g

咸粥

五香翅根

大米55g

香菇3g

海蛎10g

瘦肉15g

胡萝卜15g

白菜30g

猪肝10g

虾皮8g

鸡翅根30g

 

面片汤

苹果

面片15g

猪肉8g

青菜10g

香菇2g

虾米3g

花蛤8g

苹果100g

星期五

 

六一活动:福州风味小吃、精品茶点、时令水果荟萃、包粽、饮料等