2013-2014学年第十二期幼儿食谱

 

福州融侨杰座幼儿园幼儿食谱

时间:30131125日—1129

 时间

内容

早点

午餐

午点

食谱

带量/

食谱

带量/

食谱

带量/

牛奶

巧克力

馒头

牛奶200g

巧克力3g

面粉15g

海鲜面

小馒头

梨子

鲜面50g海蛎8g香菇6g胡萝卜15g小白菜25g干贝5g芹菜5g虾米5g面粉25g白糖5g梨子100g

 

 

丁香鱼粥

丁香鱼15g粳米15g糯米15g胡萝卜15g肉末15g海蛎8g香菇5g

花生核桃浆

奶香蛋糕

花生10g

核桃10g

奶粉5g

白糖5g

面粉15g

百花齐放饭萝卜排骨汤

(大中班)

干贝瘦肉粥

卤豆干

(小娃班)

大米70g鸡蛋25g玉米粒5g葱3g肉10g香菇5g芥菜10g白萝卜25g排骨15g干贝5g虾米5g小可爱100g

 

 

青菜燕丝汤

玉米馒头

燕丝15g豆腐10g小白菜15g葱3g面粉25g

玉米粉3g

牛奶

椰丝面包

牛奶200g

面粉15g

椰子粉5g

白糖5g

杂酱面

卤蛋

砂糖橘

面条50g瘦肉25g葱3g腐竹10g黄瓜10g香菇5g胡萝卜15g虾米7g鸡蛋35g砂糖橘100g

 

 

红枣红豆

黑米粥

红枣8g红豆10g黑米10g糯米25g白糖5g

   豆浆

 红糖馒头

黄豆15g

面粉15g

红糖5g

美味咸粥

小笼包

青枣

大米50g青菜25g虾米5g瘦肉15g茼骨20g海蛎8g胡萝卜10g葱3g小笼包25g青枣100g

 

 

鱼丸

 

 

鱼丸50g

葱3g

牛奶

小餐包

 

牛奶200g

面粉15g

白糖3g

 

 

自助餐

寿司50g玉米棒50g比萨50g鸡腿50g水果沙拉100g线面糊50g

 

 

地瓜粥

 

地瓜30g糯米20g大米10g芝麻5g