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时 间
内容
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早 点
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午 餐
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午 点
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食谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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食 谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
玉米馒头
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牛奶200g
面粉12g
玉米粉5g
白糖3g
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三鲜面
卤蛋
香蕉
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阳春面55g肉丝15g海蛎8g香菇5g小白菜25g猪肉25g胡萝卜7g芹菜5g虾皮5g西红柿20g鸡蛋30g
苹果50g
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小米南瓜粥
全麥面包
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小米20g
南瓜15g
面包10g
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星期二
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豆浆
绿茶蛋糕
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黄豆15g
白糖5g
面粉15g
鸡蛋5g
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大中班：
软饭
海带丝汤
胡萝卜炖肉酱
花蛤炒丝瓜
小班娃娃班：
咸稀饭、鱼丸
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大米75 g海带丝100g
猪小排25g胡萝卜10g花蛤25g丝瓜50g
香菇5g虾米5g鱼丸30g哈密瓜100g
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莲子银耳粥
黄米糕
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莲子5g
银耳5g
绿豆5g
糯米5g
面粉25g
鸡蛋10g
白糖3g
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星期三
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牛奶
黄米糕
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牛奶200g
面粉15g
鸡蛋5g
白糖3g
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蝴蝶面片
花卷
葡萄
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面片55g瘦肉15g
香菇5g海蛎8g虾米5g芹菜5g西红柿15g
小白菜15g葱3g
花卷20g葡萄50g
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青菜燕丝汤
烧麥
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燕丝20g芹菜5g胡萝卜7g葱3g烧麥20g
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星期四
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花生薏米浆
肉松面包
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花生10g
薏米5g
白糖5g
面粉15g
肉松3g
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玉米猪肉佼
排骨萝卜汤
苹果
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玉米10g猪肉35g虾仁10g白菜50g葱3g香菇5g猪小排15g萝卜60g苹果100g
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皮蛋肉粥
奶香馒头
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鲜奶20g馒头20g大米20g肉10g鸡蛋15g白菜25g胡萝卜7g芹菜5g
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星期五
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牛奶
草莓蛋糕
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牛奶200g
面粉15g
鸡蛋20g
草莓酱5g
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杂烩汤
小笼包
小可爱
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面粉50g 猪肉10g排骨20g番茄100g腐竹10g葱1g白菜25g虾米5g粉丝20g海蛎8g芹菜5g
小笼包50g
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猪肝线面
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线面25g
猪肝10g
猪血10g
虾米5g
西红柿35g
小白菜20g
芹菜5g
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