第八周食谱

 

融侨杰座园幼儿食谱

 

                                                                                  2013422-426

时间

 

内容

早点

午餐

午点

食谱

带量/

食谱

带量/

食谱

带量/

星期一

牛奶

蛋糕

牛奶200g

面粉10g

鸡蛋20g

白糖2g

浓汤牛肉面

花卷

小可爱

面条50g

牛肉20g

香菇5g

上海青30g

胡萝卜15g

花卷20g

小可爱50g

百合粥

大米15g

百合10g

白糖2g

枸杞1g

星期二

豆浆

巧克力面包

黄豆10g

白糖3g

面粉15g

巧克力5g

软饭

西红柿炒蛋

荔枝肉

蒜蓉炒空心菜

哈密瓜

大米50g

西红柿45g

鸡蛋20g

2g

猪肉25g

胡萝卜15g

番茄酱5g

空心菜100g

蒜头1g

哈密瓜50g

蝴蝶面片

面片15g

猪肉10g

香菇2g

胡萝卜10g

虾米5g

海蛎10g

星期三

牛奶

豆沙包

牛奶200g

面粉15g

豆沙5g

银鱼面丝丝

小馒头

挂面50g

银鱼10g

香菇5g

胡萝卜15g

腐竹5g

猪肉10g

上海青30g

馒头20g

50g

鱼丸

鱼丸50g

香葱1g

星期四

花生浆

红糖馒头

花生15g

白糖3g

面粉15g

红糖5g

大中班:融式炒饭

萝卜排骨汤

小托班:干贝瘦肉粥、五香猪肝

香蕉

大米50g

猪肉10g

香菇5g

胡萝卜15g

虾米5g

玉米5g

豌豆5g

白萝卜45g

排骨15g

干贝5g

小白菜30g

猪肝20g

香蕉50g

燕丝汤

肉松餐包

燕丝20g

猪肉10g

青菜20g

胡萝卜10g

香葱1g

面粉15g

肉松5g

星期五

牛奶

葡萄吐司

牛奶200g

面粉15g

葡萄干5g

白糖2g

香葱龙须面

小笼包

龙须面50g

腐竹5g

香菇5g

上排20g

小白菜30g

胡萝卜15g

虾米5g

小笼包20g

50g

红豆粥

糯米20g

红豆10g

白糖5g