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时间
内容
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早点
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午餐
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午点
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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食谱
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带量/人
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星期一
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牛奶
白吐司
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牛奶200g
面粉10g 鸡蛋8g
白糖2g
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芥菜瘦肉粥
烧麦
橙
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大米50g
糯米30g
猪肉30g
胡萝卜15g
芥菜30g
香菇5g
虾米2g
鱿鱼10g
干贝5g
海蛎10g
烧麦20g
橙50g
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鱼丸
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鱼丸50g
葱1g
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星期二
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花生浆
蜂蜜蛋糕
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花生15g
白糖5g
面粉15g
蜂蜜2g 鸡蛋8g
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粉丝煲
肉包、馒头
香蕉
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粉丝8g
香菇5g
胡萝卜15g
大白菜45g
豆腐15g
腐竹8g
排骨15g
猪肉10g
面粉85g
瘦肉25g
香蕉50g
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绿豆粥
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糯米15g 绿豆8g 白糖3g
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星期三
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牛奶
豆沙包
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牛奶200ml
面粉15g
豆沙5g
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什锦炒饭（大、中班）海带排骨汤
海蛎芋头粥/肉卷（小、娃班）
哈密瓜
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大米50g
糯米30g
鸡蛋10g
芹菜5g
猪肉35g
玉米5g
胡萝卜10g
紫菜5g
虾米3g
香菇5g
海带15g
排骨10g
芋头15g
肉卷20g
哈密瓜50g
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蝴蝶面片
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面片15g
青菜10g
胡萝卜5g
花蛤5g
海蛎5g
虾米3g
香菇2g
猪肉10g
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星期四
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豆浆
红糖馒头
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黄豆25g
面粉15g
红糖5g
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浓汤牛肉面
卤蛋
砂糖桔
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阳春面50g
牛肉40g
木耳5g
腐竹7g
番茄10g
小白菜35g
胡萝卜10g
卤蛋20g
砂糖桔50g
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百合粥
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糯米20g
百合10g
枸杞1g
白糖3g
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星期五
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牛奶
黄米糕
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牛奶200ml
面粉10g 黄米粉5g
鸡蛋10g
白糖2g
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香菇鸡粒粥
小笼包
苹果
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大米65g
鸡脯肉30g
香菇5g
胡萝卜15g
青菜30g
小笼包30g
苹果50g
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海鲜锅边
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锅边20g
鱿鱼10g
海蛎10g
小白菜15g
虾米5g
干贝5g
芹菜5g
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