|
时间
内容
|
早点
|
午餐
|
午点
|
|
食谱
|
带量/人
|
食谱
|
带量/人
|
食谱
|
带量/人
|
|
星期一
|
牛奶
法式面包
|
牛奶200ml 面包15g
|
什锦面
五香翅根
蜜橘
|
蛋面55g
虾仁15g
猪肝15g
猪肉10g
香菇5g
胡萝卜15g
小白菜30g
筒骨10g
翅根35g
蜜橘50g
|
紫米粥
|
紫米15g
糯米10g
白糖5g
|
|
星期二
|
牛奶
葡萄吐司
|
牛奶200ml 面粉15g
葡萄干2g
白糖2g
|
香菇瘦肉粥
花卷
苹果
|
大米55g
牛肉40g
木耳5g
腐竹7g
番茄10g
小白菜35g
胡萝卜10g
面粉20g
小葱3g
苹果50g
|
蝴蝶面片
|
面片15g
青菜10g
胡萝卜5g
花蛤5g
海蛎5g
虾米3g
香菇2g
猪肉10g
|
|
星期三
|
牛奶
小蛋糕
|
牛奶200ml 面粉15g
鸡蛋10g
白糖2g
|
家常三丝面
蒸土豆
哈密瓜
|
挂面55g
上海青30g
猪肉25g
香菇5g
排骨10g
腐竹5g
胡萝卜15g
土豆20g
哈密瓜50g
|
鱼肉豆腐粥
|
大米20g
豆腐25g
鱼肉25g
胡萝卜5g
葱3g
|
|
星期四
|
牛奶
红糖馒头
|
牛奶200ml
面粉15g
红糖5g
|
地瓜饭（大、中班）
宫保鸡丁
鱿鱼炒三鲜
炒小白菜
海米紫菜蛋汤番茄牛肉粥/五香蛋（小、娃班）
橙
|
大米30g
糯米15g
地瓜10g
鸡脯肉35g
胡萝卜15g
香菇5g
鱿鱼15g
玉米粒15g
小白菜100g
紫菜3g
虾米5g
鸡蛋10g
大米30g
糯米25g
牛肉30g
番茄10g
小白菜25g
胡萝卜15g
香菇5g
鸡蛋25g
鸡腿30g
橙50g
|
花生核桃浆 豆沙包
|
花生仁10g
核桃5g
白糖3g
豆沙包25g
|
|
星期五
|
牛奶
黄米糕
|
牛奶200ml
面粉10g
白糖2g
黄米粉10g
鸡蛋10g
|
打卤面
小笼包
小可爱
|
面条55g
虾米3g
海蛎8g
香菇5g
猪肉25g
胡萝卜15g
白菜30g
腐竹5g
猪血20g
小笼包25g
小可爱50g
|
山药粥
|
糯米15g
山药10g
枸杞1g
白糖2g
|